Friday, April 29, 2011

Chá Verde E cânceres hormônio relacionado

Está começando a se tornar evidente para a comunidade médica que beber chá verde tem muitos benefícios de saúde, incluindo a prevenção do câncer. Isso é incrivelmente boa notícia, principalmente porque o câncer é uma das doenças mais insidiosas e temido em nossa sociedade hoje.

Quase 1,5 milhão de pessoas serão diagnosticadas com câncer este ano, e cerca de 500.000 pessoas morrerão de câncer este ano. Na verdade, o câncer é a segunda principal causa de morte em os EUA, depois de doenças cardíacas. Se as taxas de câncer permanecem as mesmas como são hoje, um em cada quatro de nós vai morrer desta doença.

Muitos cânceres são evitáveis ​​através de mudanças de estilo de vida. Por exemplo, 80% dos casos de câncer de pulmão ocorrem em quem fuma. E, mais casos de câncer de pele, que é a forma mais comum de câncer poderiam ser evitadas por se proteger do sol. Muitos outros tipos de câncer podem ser evitados através da manutenção de um estilo de vida saudável, manter um peso normal, fazendo exercícios regularmente e comendo alimentos saudáveis.

Mas também parece claro que o chá verde pode ser eficiente para ajudar a prevenir todos os tipos de cânceres. O chá verde é carregado com um anti-oxidante conhecido como EGCG, e tem provado ser um dos mais potentes anti-oxidantes de todos. Anti-oxidantes são vitais para nossa saúde, porque eles combatem os radicais livres. Os radicais livres são moléculas que contém oxigênio, que são criados como parte da conversão de alimentos em energia.

Quando os radicais livres não são neutralizados eles danificam as nossas células e DNA. Com o tempo, isso leva ao envelhecimento e muitas doenças como o câncer. Portanto, uma dieta rica em anti-oxidantes é uma ótima maneira de proteger sua saúde. Mirtilos, alcachofras, espargos, tomates e romãs são grandes fontes anti-oxidante. Mas, o chá verde é tão potente como a maioria das frutas anti-oxidante rico ou vegetal.

O chá verde é simples de adicionar à sua dieta. É barato e disponível em muitas formas. Você pode amadurecer o seu próprio a partir de chá a granel ou sacos de chá, ou você pode comprar já engarrafado chá verde. O chá verde é tão saudável se você apreciá-lo quente ou gelada, e mantém seus benefícios saudáveis, mesmo quando você adicionar o leite.

doenças como o câncer. Portanto, uma dieta rica em anti-oxidantes é uma ótima maneira de proteger sua saúde. Mirtilos, alcachofras, espargos, tomates e romãs são grandes fontes anti-oxidante. Mas, o chá verde é tão potente como a maioria das frutas anti-oxidante rico ou vegetal.

O chá verde é simples de adicionar à sua dieta. É barato e disponível em muitas formas. Você pode amadurecer o seu próprio a partir de chá a granel ou sacos de chá, ou você pode comprar já engarrafado chá verde. O chá verde é tão saudável se você apreciá-lo quente ou gelada, e mantém seus benefícios saudáveis, mesmo quando você adicionar o leite.

O chá verde tornou-se popular aromatizado com outras frutas, então não importa o que você gosta de sabores, você pode provavelmente encontrar um chá verde para atender você. Nenhum outra bebida é tão fácil de encontrar e tem um grande potencial para prevenir o câncer como o chá verde.

Uma área de interesse particular em relação ao cancro do chá verde está impedindo qualidades gira em torno de cânceres hormônio relacionado, como o câncer de mama, câncer de próstata e câncer de ovário. Por exemplo, sabemos que uma mulher na pós-menopausa é de maior risco para câncer de mama se ela continua a ter níveis altos de hormônios circulantes. Esta é a razão por que as mulheres que usam a terapia de estrógeno para aliviar os sintomas da menopausa correm maior risco de câncer do que aqueles que não usam estrogênio.

E, sabemos que um elevado nível de testosterona no sangue provoca o câncer de próstata a crescer mais rapidamente. Quanto ao câncer de ovário, acredita-se também que os níveis de hormona de circulação estão relacionados a um maior risco de desenvolver a doença.

Um estudo, publicado pelo Conselho de Chá do Reino Unido, olhou para os corpos de muitas pesquisas sobre cânceres hormônio relacionado, e como o chá verde pode afetar o risco destes cancros. Este relatório mostra que muitos estudos têm sugerido que o chá verde tem a capacidade de reduzir os níveis circulantes de hormônio no organismo, assim, o que deve reduzir o risco de câncer hormônio relacionado.

Grande parte da investigação realizada até à data tem sido em ratos de laboratório, muito mais pesquisa é necessária sobre os seres humanos, a fim de determinar como o chá realmente afeta os níveis circulantes de hormônio. Estudos em humanos geralmente estão muito aquém animais estudos nas áreas de saúde, porque eles são mais difíceis de executar, e pode levar muitos anos para entender os resultados.

er bebida é tão fácil de encontrar e tem um grande potencial para prevenir o câncer como o chá verde.

Uma área de interesse particular em relação ao cancro do chá verde está impedindo qualidades gira em torno de cânceres hormônio relacionado, como o câncer de mama, câncer de próstata e câncer de ovário. Por exemplo, sabemos que uma mulher na pós-menopausa é de maior risco para câncer de mama se ela continua a ter níveis altos de hormônios circulantes. Esta é a razão por que as mulheres que usam a terapia de estrógeno para aliviar os sintomas da menopausa correm maior risco de câncer do que aqueles que não usam estrogênio.

E, sabemos que um elevado nível de testosterona no sangue provoca o câncer de próstata a crescer mais rapidamente. Quanto ao câncer de ovário, acredita-se também que os níveis de hormona de circulação estão relacionados a um maior risco de desenvolver a doença.

Um estudo, publicado pelo Conselho de Chá do Reino Unido, olhou para os corpos de muitas pesquisas sobre cânceres hormônio relacionado, e como o chá verde pode afetar o risco destes cancros. Este relatório mostra que muitos estudos têm sugerido que o chá verde tem a capacidade de reduzir os níveis circulantes de hormônio no organismo, assim, o que deve reduzir o risco de câncer hormônio relacionado.

Grande parte da investigação realizada até à data tem sido em ratos de laboratório, muito mais pesquisa é necessária sobre os seres humanos, a fim de determinar como o chá realmente afeta os níveis circulantes de hormônio. Estudos em humanos geralmente estão muito aquém animais estudos nas áreas de saúde, porque eles são mais difíceis de executar, e pode levar muitos anos para entender os resultados.

Temos, no entanto, alguns estudos em seres humanos e como os seus níveis de hormônios circulantes são afetadas pelo chá. Um estudo examinou mulheres pós-menopausa que bebem chá verde, em comparação com aquelas que bebiam chá preto e os que não bebiam chá em tudo. Este estudo concluiu que o chá verde, chá preto, mas não, teve um efeito significativo no nível de redução das mulheres estrogênio circulantes. Sabemos que um alto nível de estrógeno circulante após a menopausa aumenta o risco de câncer de mama.

É certo que mais pesquisa é necessária, mas parece que o chá verde possui uma grande promessa para a prevenção do câncer, particularmente em câncer hormônio relacionado. E isto é significativo em si mesmo. Para os homens, o câncer de próstata é a segunda forma mais comum de câncer. Para as mulheres, o câncer de mama é a segunda forma mais comum de câncer, e câncer de ovário é o oitavo mais comum.

Então, como você pode ver, encontrar uma forma clara de impedir que esses cânceres poderiam ser um achado importante, certamente. E, se o método de prevenção é algo tão simples como beber chá verde, que seria fácil de ver que o método de prevenção é feito para as massas. Então, claramente, como cidadãos, devemos pressionar a comunidade de saúde para mais pesquisa e mais informações sobre os benefícios do chá verde.

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