Não é uma personalidade de Câncer?

Da mesa do Dr. Magne, autor do Câncer Free For Life

Mais de 2.000 anos atrás, Hipócrates notado uma ligação potencial entre traços de personalidade e condições de saúde. Uma vez que ele é considerado por muitos como o pai da medicina moderna, é possível que ele estava em algo?

A pesquisa atual está indicando que ele era. Medicina tradicional chinesa é conhecido há bastante tempo, geralmente olhando para a personalidade de um paciente para fins de diagnóstico.

Uma variedade de doenças, que vão desde fadiga crônica, artrite, diabetes, asma e vários auto-imunes tem se mostrado uma ligação entre traços de personalidade e saúde. A principal razão para isso parece ser o fato de que traços de nossa personalidade tendem a determinar o que nos causa estresse e como lidar com esse stress.

O estresse tem um impacto extremamente negativo sobre o sistema imunológico, arrastando-o para baixo e tornando-o funcionar de forma deficiente.

Traços de nossa personalidade e de saúde muitas vezes parecem fora de nosso controle, neste dia e idade. Demasiadas pessoas cair para trás sobre a desculpa comum que é "apenas como eu sempre fui", quando se discute tanto a metade da equação.

Como exemplo, nós temos tudo sido em torno de pessoas que parecem ser capazes de tirar o stress e as condições negativas de vida na esportiva, sem permitir que nada de realmente incomodá-los. À primeira vista, esse traço de personalidade provavelmente levaria a uma boa saúde, certo?

Se uma pessoa está realmente despreocupado com as coisas, então, sim, traços de sua personalidade e de saúde estão trabalhando juntos para criar um resultado positivo. Se, no entanto, eles são realmente incomodado por coisas, mas suprimi-los, então é provável que tenha um impacto negativo sobre sua saúde. Supressão da emoção, que cria tensões internas, foi mostrado para afetar negativamente o sistema imunológico.

Por causa da ligação íntima entre os traços da sua personalidade e de saúde, tentar implementar as três seguintes sugestões:

Assuma o controle de sua vida. Sentindo-se fora de controle é um dos traços de personalidade mais negativos e pontos de vista prejudiciais à saúde. Entenda que você está constantemente fazendo escolhas em sua vida e que, na realidade, tudo o que ocorre em sua vida é resultado de uma escolha que você fez.

Foco na tarefa na mão, sem desperdício de energia, permitindo que seus pensamentos vagueiam. Este é realmente um dos conceitos centrais do Budismo Zen, freqüentemente resumida da seguinte maneira: Quando com fome, comer; quando se está cansado, o sono. As pessoas freqüentemente ouvir isto e pensar que todo mundo faz isso quando, na realidade, muitas pessoas têm mil pensamentos passando por sua cabeça a cada momento. No livro Câncer Free For Life, existem muitos exemplos e formas de reduzir o estresse em sua vida e técnicas para entender o câncer, a fim de eliminá-lo.

traços een sua personalidade e de saúde, tentar implementar as três seguintes sugestões:

Assuma o controle de sua vida. Sentindo-se fora de controle é um dos traços de personalidade mais negativos e pontos de vista prejudiciais à saúde. Entenda que você está constantemente fazendo escolhas em sua vida e que, na realidade, tudo o que ocorre em sua vida é resultado de uma escolha que você fez.

Foco na tarefa na mão, sem desperdício de energia, permitindo que seus pensamentos vagueiam. Este é realmente um dos conceitos centrais do Budismo Zen, freqüentemente resumida da seguinte maneira: Quando com fome, comer; quando se está cansado, o sono. As pessoas freqüentemente ouvir isto e pensar que todo mundo faz isso quando, na realidade, muitas pessoas têm mil pensamentos passando por sua cabeça a cada momento. No livro Câncer Free For Life, existem muitos exemplos e formas de reduzir o estresse em sua vida e técnicas para entender o câncer, a fim de eliminá-lo.

Eliminar a preocupação de seu pensamento. Quando você se resumem todas as situações na vida, você encontrará apenas dois tipos diferentes ... as situações que você tem controle sobre as situações e você não tem controle. Se você não qualquer controle, não há nenhum ponto em se preocupar. Se você tem o controle, não se preocupe com isso, apenas um plano em garantir o melhor resultado é percebido. Eliminando a preocupação da sua vida é um dos traços de personalidade mais positiva e saudável coisa que você pode fazer.

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