Da mesa do Dr. Magne, autor do Câncer Free For Life
A cafeína é a droga de escolha moderna no mundo do trabalho, facilmente acessível, socialmente aceitável, prontamente acessível, e, claro, perfeitamente legal. Quanto aos efeitos para a saúde, a cafeína é viciante, e porque é ácido, ele cria um ambiente no corpo que é favorável para o desenvolvimento do câncer. Se você já tem câncer, DESISTA DO CAFÉ HOJE! Há maneiras gentis que você pode fazer isso:
Você pode mudar de café para o chá. Você ainda receber a cafeína do chá, mas não tanto. Desfrutar de um chá de boa qualidade.
Em seguida, fazer a transição de chá regularmente à cafeína-free (não descafeinado) chá de ervas. Chá de ervas não é realmente o chá, mas é perto. Temperos Celestial oferece uma grande variedade de sabores. Eu recomendo comprar um pacote de variedade para ver que tipo você gosta. Você pode fazer o interruptor de forma abrupta, ou use o método gradual acima. Agora você está livre de cafeína.
Mudar de café para o café de grãos. Café de grãos de café é como o chá de ervas é, chá e café de grãos é naturalmente livre de cafeína. Café de grãos de café não é real, mas é uma mistura de solo de coisas como grãos, nozes, frutas secas, e sabores naturais que você pode colocar em uma máquina de café do gotejamento regulares e fazer algo que parece e gostos semelhantes ao café.
Uma ótima maneira de transição para o café de grãos é misturá-lo com o café regular como você colher os motivos seco em seu filtro de café. Então, se você usar 4 colheres de pó de café normalmente, tente 3 colheres de café com 1 colher de café de grãos para a primeira semana, e continuar a transição gradual, como no primeiro método acima.
Parte do vício do consumo de café está a ter uma bebida quente, então os dois métodos acima concentrar nisso. Eu realmente gosto de ter algo quente para beber, especialmente durante o inverno.
Não use café descafeinado ou chá, porque agentes cancerígenos conhecidos são utilizados no processo de descafeinação, e bebidas descafeinado ainda são altamente ácidas.
Por que desistir de café em tudo?
Eu não posso ignorar o impulso de energia e aceleração mental que vem da cafeína. Há efeitos colaterais negativos com o consumo de café. A cafeína faz parte do cérebro overactive e outro underactive parte. Você se torna bom em fazer coisas, mas muito ruim em priorizar o que precisa ser feito. Se eu beber muito café, É difícil concentrar-se na grande figura do ponto de vista do cérebro todo holístico.
A cafeína bloqueia a sua intuição e criatividade. Se você tem que sentar e fazer o trabalho de alto nível como o desenvolvimento de seu próximo plano trimestral, a cafeína irá reduzir a sua capacidade de concentração. Suas raças mente muito sobre a cafeína, é difícil manter-se concentrado em apenas uma coisa.
y como ter algo quente para beber, especialmente durante o inverno.Não use café descafeinado ou chá, porque agentes cancerígenos conhecidos são utilizados no processo de descafeinação, e bebidas descafeinado ainda são altamente ácidas.
Por que desistir de café em tudo?
Eu não posso ignorar o impulso de energia e aceleração mental que vem da cafeína. Há efeitos colaterais negativos com o consumo de café. A cafeína faz parte do cérebro overactive e outro underactive parte. Você se torna bom em fazer coisas, mas muito ruim em priorizar o que precisa ser feito. Se eu beber muito café, É difícil concentrar-se na grande figura do ponto de vista do cérebro todo holístico.
A cafeína bloqueia a sua intuição e criatividade. Se você tem que sentar e fazer o trabalho de alto nível como o desenvolvimento de seu próximo plano trimestral, a cafeína irá reduzir a sua capacidade de concentração. Suas raças mente muito sobre a cafeína, é difícil manter-se concentrado em apenas uma coisa.
Além disso, a cafeína definitivamente rompe hábitos de sono. Você só não dormem tão bem. Sem cafeína, você dormir mais tranqüilamente e acordar facilmente.
Câncer tem se mostrado uma substância que cria um ambiente favorável para o câncer se desenvolva. É hora de desistir por mais que melhoram a saúde bebidas.
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